作为女性朋侪，你平时有品茗的习惯吗？你平时都喜欢喝什么茶呢？你知道这些茶对你的身体康健，有什么功效吗？其实女人平时真的可以有饮茶的习惯，因为可以对我们的身体有诸多的利益，不光可以保健养生，而且还能够让你的皮肤到达美容养颜的效果，而且事情之余，适当的喝一些花茶，可以让我们的心情也愉悦起来。1绿茶，对于上班族的女人来说，整天会在电脑眼前事情，喝绿茶可以降低电脑，降低我们皮肤的损伤，还能够促进脂肪的代谢，控制体重保持身材。2玫瑰花茶，这种茶可以平复皮肤的皱纹，让皮肤获得弹性恢复，经常喝这种茶可以资助女性美容养颜。

3薄荷茶，这种茶可以清新口吻，舒缓心情，缓解胃肠的不适，促进消化。4红糖姜茶，这种茶对于月经期间的女性是很是适合的，可以温暖女性的子宫，资助缓解手脚冰凉的现象，缓解痛经，可是不要喝多了，容易上火。

5菊花茶，菊花茶清火，喝了令人心情愉悦，淘汰事情中的负面情绪，而且还能够让我们的大脑保持清醒。平时上班族的女性朋侪，如果你有平时吃一些垃圾零食的习惯，不妨将这些习惯换成喝一些花茶，不光可以资助我们美容养颜，还能够康健养生。

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